为深入推进新时代立德树人工程，丰富骨干成长赋能课程体系，引导新生骨干在体育锻炼中强健体魄、增进交流、锤炼协作意识，9月5日至6日，北京大学2026级研究生新生骨干“1000+”领航培养计划开展“健康运动坊”系列体验活动。活动分别设置House街舞和地板球（软式曲棍球）两项体验课程，通过专业指导、基础训练和互动实践，引导新生骨干感受多元体育文化，在运动中释放青春活力、凝聚团队力量。

9月5日下午，House街舞体验课在邱德拔体育馆146大操厅开展，由风雷街舞社教练进行现场教学。课程围绕House舞种特点，从基础律动、经典步伐和重心转换等内容入手，通过动作示范、分步拆解和跟随练习，引导学员逐渐掌握基本动作逻辑。训练过程中，学员们跟随音乐节拍反复练习，在快速脚步转换和身体协调中体验其自由流畅的风格特点。课程为新生骨干提供了接触校园街舞文化、参与体育美育实践的新途径，也帮助大家在轻松活跃的集体氛围中舒展身心、增进交流。

House街舞体验课合影

9月6日下午，地板球体验课在邱德拔体育馆B2综合训练大厅开展。课程结合地板球运动特点，从器材认识和基础动作入手，围绕握杆、控球、传接等内容开展教学。教练通过现场示范和针对性指导，帮助学员逐步熟悉球杆使用方式和基本运动技巧。在基础练习基础上，学员们进一步开展传接配合与攻防体验，在观察、移动和协同配合中加深对地板球运动规则与团队战术的理解。活动将个人技能训练与团队协作有机结合，使学员们在体验新兴体育项目的同时进一步增强沟通意识与团队意识。

地板球体验课合影

此次“健康运动坊”系列活动是面向研究生新生骨干开展体育锻炼、促进身心发展与强化团队协作的重要举措，也是“1000+”领航培养计划丰富骨干成长赋能课程、推进体育育人的生动实践。下一步，学生工作部将紧密结合研究生骨干成长发展需求，引导广大研究生骨干在体育锻炼中强健体魄、在团队协作中凝聚力量、在多元实践中增长本领，以昂扬向上的精神风貌开启研途新程。